跆拳道少年为比赛减重穿着棉袄跑步

2022-09-23 06:20:23 文章来源:网络

本文转自:长江日报

□ 长江日报记者杨枫 通讯员康鹏

8月3日上午10时30分,在光谷一家跆拳道馆内,伴随着双飞踢、旋风踢、腾空侧踢等迅**敏捷的一招一式,正在高温下练习跆拳道的十多个少年口中不时发出口号,气势十足。汗水沿着防护帽的轮廓不断地淌下来,在他们迅捷回头的时候,又飞快地抛洒到空中。教练章进华介绍,孩子们正在备战即将在8月18日举行的2022年武汉市青少年运动会跆拳道比赛,这也是武汉市年度**高规格的跆拳道赛事。

每天清晨5时起**跑步,跑上7到10公里,锻炼体能,然后到跆拳道馆集训两个小时,回家后还要在家琢磨技巧,个**化“加练”,**7时继续跑步练体能。这是光谷七初九年级**吴****暑期的日常。

教练章进华说,持续练习跆拳道极大地磨炼了孩子们的意志,也让他们不断成长。“有的孩子为了比赛减重,穿着棉袄跑步发汗。能吃苦,意志坚毅,这样的品质会让孩子受益一生。”

胡光轩是武汉市长虹中学高一**,也是武汉市跆拳道队队员,今年16岁,练习跆拳道已经12年。“自从四岁走进跆拳道道场,身上的淤青和扭伤、拉伤就是常事。”胡光轩说,暑期集训他也是带伤练习,大腿拉伤让他踢腿无法踢到理想的高度,但他也一直在全力克服。胡光轩的妈妈提起孩子的伤病,一脸心疼,孩子训练刻苦,经常从头到脚都是伤,家里云南白药一瓶一瓶地用。而胡光轩却说,练习跆拳道,受伤代表着进步和荣耀。

14岁的郭丽媛是东湖高新区跆拳道队**一名**队员,她入门比较晚,6年级才开始学习,但进步很快,曾获湖北省第三名。作为**一名**队员,她几乎每天都泡在道馆里,跟**孩子们一起训练、对抗。

郭丽媛觉得跆拳道的训练量,对**生来说完全可以接受。她期待,有更多**孩参与这项运动,磨炼勇气和力量。

“跆拳道是一种对抗**很强的运动,除了锻炼身体,**大的作用,是锻炼人的勇气,让**在挫折中不断成长。”教练章进华表示,从事这类运动,要承受比常人更多的打击和失败,对个人成长大有好处。

作为上赛季的黑马,本赛季至今,长春亚泰排名第11位,表现并不是太抢眼,有些比赛场次因为没有凭借纸面上的优势拿下对手而受到球迷诟病。不过,亚泰的情况并不差,距离第5位的北京国安只有5分之差。很多球迷并没有参透长春亚泰本赛季的意图——在困难重重的**足球生存环境中,如何在中超二年级阶段安全、稳定地生存下去,是俱乐部优先考虑的问题。

外援决定球队成绩的上限,国内球员决定球队成绩的下限。作为一支外援实力强劲且人数齐整的球队,长春亚泰理应受到更多的期待,不过,中超**阶段实行赛会制,而且长春亚泰又分在天气湿热的海口赛区,主帅陈洋在国内球员的使用上不得不考虑赛程紧密、体能、伤病等因素,无法全程安排主力阵容出场,这在客观上让长春亚泰的实力消减了不少。

前九轮,长春亚泰队的全勤首发球员只有奥克雷,儒尼奥尔、埃里克、谭龙、孙捷首发8场,塞尔吉尼奥、张宇峰等其他球员的首发场次不等,这说明在这支球队中真正能够高质量完成陈洋战术要求的球员不多,球队的12个入球的分布是儒尼奥尔4个、谭龙3个、埃里克2个、奥克雷、迪诺和张宇峰各1个,国内球员实力不强,导致球队成绩暂时不够理想,可以理解。

目前,长春亚泰的中场核心塞尔吉尼奥还没有进球,但他的回归已让球队找到了感觉。“从去年受伤到今年回到球队,我没有参与全队的冬训,归队后我的状态只**到70%。但我相信接下来的间歇期对我的体能和状态**会有很大帮助。作为**阶段**后一场比赛,这场比赛的重要**不用多说的,我们也做好了准备,希望能有好的结果。”对阵河南的比赛前,塞尔吉尼奥说。

本赛季,正处于转型的长春亚泰虽然无法占据控球率的优势,但却在比赛中表现出了**放弃的斗志。1比1、2比2两次战平大连人,1比1战平浙江队,都是在落后情况下扳平比分,第九轮被山东泰山绝**前,也曾在落后情况下扳平过比分。面对不同的对手,长春亚泰在进行战术升级过程中还存在一定的短板,这一点主帅陈洋看得非常清楚,“在比赛节奏慢的情况下,我们还能组织进攻,特别是身后穿插,**后的传中,完成得不错。但在对手高强度、高对抗的情况下,我们球员处理球的能力还是欠缺的。比赛过程比结果更重要,更值得我们认真总结、吸取教训,为球队的发展奠定好的基础。”

不失分,这是陈洋改造长春亚泰过程中的底限思维,换句话说就是做好防守。“每场比赛,我们都要立足于防守不失分,这样,球员的心态会非常平稳,比赛进程也会按我们的节奏发展下去。本轮我们的对手河南嵩山龙门在前9场比赛中攻防两端表现出了很强的实力,我们需要根据个人特点解决战术部署的问题。”陈洋说。

在海口赛区,长春亚泰两胜广州城,被山东泰山双**,与实力相近的浙江队、大连人都是两战皆平,上半程与河南嵩山龙门交手时打平,表现中规中矩,当然,这与球迷过高的期望值形成反差。对此,主帅陈洋本轮赛前表达了自己的看法——外界对我们的期望值很高,其实我们也在尽自己**大的努力去接近这种期望值。“很多人问我九轮过后长春亚泰拿到的11分,距离我的预期有多远?首先,我们对球队的定位还是比较准确的。现在,外界还是按照去年我们取得的成绩来定位我们今年的实力,但这种对比省去了很多关键的因素。今年的中超赛制和去年是不一样的,参赛球队和轮次都增加了。去年,我们有很多场胜利是小概率的赢球,都是以弱胜强。今年,我一直在努力让球队有所改变,希望能走上一条既有防守反击特点、又有一定控球打法的正确发展道路。当然,这是一个很长的过程。但在困难面前,我们要有勇气去面对这条路。如果在起点就放弃,那么球队就不会有发展。”

上一篇:阿森纳官方:门将拉姆斯代尔新赛季将改穿1号球衣

下一篇:最后一页
“网站整改中,内容已删除!”
本站所刊登的各种资讯﹑信息和各种专题专栏资料,均为荆门都市在线版权所有,未经协议授权禁止下载使用。

Copyright © 2000-2020 All Rights Reserved